Así que el mes está llegando a su fin y usted se ha apegado a su presupuesto, sin embargo, la despensa también está disminuyendo. Tienes que comer, pero también quieres ceñirte a tu presupuesto. ¡Siga leyendo para conocer algunas de las comidas más baratas para que pueda ceñirse a su presupuesto y ahorrar más dinero!
Mantequilla de maní y mermelada
Este es un elemento básico del hogar y extremadamente barato. El pan, la mantequilla de maní y la mermelada son todo lo que se necesita, por lo general cuestan menos de una cuarta parte. Simplemente esparce la mantequilla de maní en una rebanada y esparce la gelatina en la otra, luego súbelas y disfrútalas.
Huevos Revueltos y Tostadas
Los huevos son súper baratos en este momento, casi demasiado baratos. Una docena de huevos generalmente cuesta menos de un dólar en su supermercado local, lo que los hace menos de 10 centavos cada uno. Intente preparar unos huevos revueltos y tostadas para su próxima cena, que debería costar menos de 50 centavos por comida. ¡Habla de barato!
Sandwich de huevo
Al igual que los huevos revueltos, un sándwich de huevo puede proporcionar proteínas muy necesarias a un bajo costo. Un par de huevos, dos rebanadas de pan, un chorrito de leche, sal y pimienta es todo lo que se necesita para preparar esta comida.
Fideos ramen
Vuelve a la época universitaria con fideos Ramen. Si bien no aportan absolutamente ningún valor nutricional, ciertamente pueden ahorrarle presupuesto. Con un costo de menos de 30 centavos por paquete, esta comida puede ahorrarle el dinero que tanto le costó ganar. Y lo mejor de todo, ¡todo lo que necesitas es un tazón, un poco de agua y un microondas!
Pollo arroz frito
El arroz es un alimento básico en Asia y con razón. ¡Es extremadamente asequible y abundante! Para esta receta, necesitará pechuga de pollo, arroz blanco, aceite vegetal o mantequilla y huevos (opcional). Primero, cocine su arroz según el paquete. Si lo desea, revuelva un huevo para agregarlo a su arroz. Enfríe su arroz antes de freír. Luego agregue su arroz cocido a una sartén con mantequilla o aceite vegetal y mezcle el huevo. Cocine hasta que esté caliente. Saltea la pechuga de pollo y mézclala con el arroz, agregando salsa de soja al gusto.
Sopa y galletas
La sopa y las galletas saladas son una excelente comida de bajo costo que proporciona un poco más de valor nutricional que los fideos ramen a un costo similar. Simplemente compre su sopa favorita y caliéntela en consecuencia para una comida que demore menos de 10 minutos en prepararse.
Avena
La avena puede ser una comida rápida y fácil en cualquier momento del día. Por lo general, cuesta alrededor de $ .20 por porción y lo mantendrá lleno durante todo el día. Puede optar por un paquete de avena instantánea de una sola porción que simplemente coloque en el microondas o vaya a prepararlo usted mismo en la estufa.
Puede agregar fruta a su avena para mezclar el sabor y obtener nutrientes adicionales.
Queso asado
El queso asado es una forma económica de ahorrar dinero para su próximo almuerzo. Todo lo que necesitas son dos rebanadas de pan y tu queso preferido para hacer una comida deliciosa en menos de 10 minutos.
Espagueti con salsa de tomate
¿Quién no ama un clásico italiano? ¡Los espaguetis son una gran idea para cenar y son extremadamente asequibles! Simplemente compre la pasta y un poco de salsa de tomate barata en su tienda local, luego lleve la cantidad adecuada de agua a hervir y agregue la pasta y cocine al gusto. Caliente la salsa para pasta en el microondas o en la estufa y combine. Es así de simple.
¿Quieres ponerte elegante? Puede comprar albóndigas prefabricadas o prepararlas usted mismo para obtener un poco de proteína adicional.
Sandwich de atún
¿Busca una opción de almuerzo saludable y asequible? No busque más, un sándwich de atún. Dos rebanadas de pan, una lata de atún y un poco de mayonesa son todo lo que se necesita para elaborar esta opción de almuerzo con alto contenido de proteínas. Agregue el condimento de pepinillos al gusto.
Quesadillas de queso
¿Quiere una cena sabrosa para toda la familia por menos de $ 5? ¡Intenta hacer quesadillas! Puede personalizarlos a pedido utilizando varios ingredientes como queso, verduras, carne y más. Caliente la plancha, use un poco de mantequilla para engrasar la sartén y cocine a la parrilla hasta que esté tibia.
Panqueques
Los panqueques son una opción súper barata para tu próximo desayuno. Puede optar por comprar una mezcla o hacerlas caseras con unos pocos ingredientes simples. De cualquier manera, puede comenzar su mañana con el estómago lleno por menos de un par de dólares.
pudines Yorkshire
Los pudines de Yorkshire pueden ser un gran plato económico para acompañar cualquier comida. ¡Puedes aprender a hacer budines de Yorkshire aquí!
Tostada francesa
Combinando dos alimentos básicos para el desayuno, huevos y pan, las tostadas francesas son una comida de desayuno muy asequible para ahorrarle dinero y deleitar su paladar. Solo se necesitan un par de rebanadas de pan, huevos y un poco de canela.
¡Mira la receta aquí!
Macarrones con queso
¡No es solo una comida para niños! Macarrones con queso es una cena muy barata. Fideos y queso, ¿es mucho más barato que eso? ¡Nosotros no lo creemos!
Huevos con Hashbrowns
Las papas y los huevos combinan muy bien y son una excelente opción para cualquier momento del día. Cocine los huevos como desee y fríe unas croquetas de patata para una comida por menos de unos pocos dólares.
Cómo ahorrar aún más en sus comidas
¿Quiere ahorrar aún más dinero en sus comidas? ¡Utilice estos consejos para ayudar a reducir su factura de comestibles o consulte estas verduras ricas en proteínas para preparar comidas!
Comprar genérico
Al comprar ingredientes genéricos, puede ahorrar entre un 30 y un 50% del costo de sus ingredientes. Y debido a que no los consume directamente, normalmente no podrá notar la diferencia.
Usar cupones
Los cupones son otra forma de ahorrar algunos dólares en sus ingredientes. Con la tecnología actual, incluso puede descargarlos a su teléfono para su conveniencia.
Comprando por ahí
Algunos alimentos son más caros que otros. Haga viajes quincenales a diferentes supermercados y compre los artículos más baratos en cada uno respectivamente.
Consultar precio de igualación
Si no desea hacer un par de viajes a diferentes tiendas de comestibles, busque una que tenga un precio similar. Esto puede ahorrarle más de lo que piensa, por lo que siempre vale la pena comprobarlo.
Conclusión
Hay muchas formas de ahorrar dinero en su próxima comida. Intente preparar parte de la comida anterior y use nuestros consejos para ahorrar dinero en su próximo viaje al supermercado para ahorrar aún más.
¿Cuáles son tus comidas favoritas para ahorrar dinero? ¡Comente a continuación y asegúrese de consultar nuestros artículos sobre cómo ahorrar dinero en el supermercado o 13 formas de reducir sus gastos mensuales!