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Última actualización el 15 de noviembre de 2019 by NandiNN
Beneficios de las estadísticas de madres que se quedan en casa
Quienes son considerados amas de casa? ¿Es el trabajo por cuenta propia un riesgo para la salud de las mamás que se quedan en casa con sus hijos?
Un nuevo estudio parece sugerir que las mamás que trabajan a tiempo completo fuera del hogar tienen una mejor salud física y mental que las que trabajan en casa mientras cuidan a los niños.
Tal vez, para ser justos, el estudio debería haber comparado a las mujeres que tienen dos trabajos de tiempo completo fuera del hogar con las madres que trabajan por cuenta propia y que se quedan en el hogar y que hacen lo mismo dentro del hogar.
También vamos a compararlo con las mujeres que poseen negocios exitosos.
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Entonces, ¿el trabajo por cuenta propia no es saludable para las madres que se quedan en casa? Primero tenemos que entender a quién se considera una ama de casa.
¿Quién es exactamente una mamá que se queda en casa?
Las madres que se quedan en casa se consideran madres que eligen quedarse en casa para criar y cuidar a sus hijos en lugar de regresar a la fuerza laboral.
Esto podría deberse a numerosas razones, como las altas tarifas de guardería, el dinero no vale la pena dependiendo de cuántos gastos puedan tener ahora y otras razones.
Algunas madres que se quedan en casa eligen regresar a la fuerza laboral una vez que los niños son un poco mayores. También pueden optar por trabajar desde casa para ganar dinero extra.
Algunas comienzan tan pronto como para encontrar formas de ganar dinero durante la licencia de maternidad.
Ahora son muchas más amas de casa que nunca en esta nueva era. Pero la pregunta sigue siendo, ¿el trabajo por cuenta propia no es saludable para las madres que se quedan en casa?
¿Debería dejar su trabajo para ser una madre que se queda en casa?
Dejar su trabajo para ser ama de casa es una decisión que también debe tomar personalmente.
Muchas nuevas mamás y mamás con varios hijos deciden dejar sus trabajos para quedarse en casa con sus hijos.
Puede tomar esta decisión consultando su presupuesto, observando cómo la vida podría cambiar potencialmente con un nuevo bebé o con varios hijos y también considerando los gastos adicionales de tener hijos.
Si su elección es dejar su trabajo para ser ama de casa, lea esta publicación completa y tome su decisión en consecuencia.
Estudiar a las mamás
Investigadores de Penn State y Akron University estudiaron a madres de alrededor de 40 años para obtener los resultados del estudio.
Después de interrogar a las mujeres de cuarenta y tantos que volvieron a trabajar después de tener hijos, los investigadores encontraron que estas mujeres tenían más energía, más movilidad y menos depresión que sus pares que todavía estaban en casa con los niños.
Los resultados del estudio fueron publicados por la Asociación Estadounidense de Sociología.
La profesora asistente de sociología Adrianne Frech explicó por qué el estudio muestra una mejora en la salud de las mujeres trabajadoras en comparación con las amas de casa: “Les da a las mujeres un sentido de propósito, autoeficacia, control y autonomía.”, Explicó en un comunicado de prensa.
«El trabajo es bueno para la salud, tanto mental como físicamente.«
El estudio también muestra que las madres que trabajan a tiempo completo fuera del hogar a menudo ganan más dinero y tienen más seguridad laboral que las madres que trabajan por cuenta propia que están en casa con sus hijos.
Las madres que se quedan en casa también están más aisladas socialmente que sus compañeros de trabajo, lo que puede contribuir a una mala salud mental y problemas como la depresión.
Mamás autónomas
Se tuvieron en cuenta los factores que pueden haber sesgado los resultados para que la investigación sea más precisa.
Los investigadores consideraron las influencias de la salud como el empleo antes del embarazo, el estado civil, la raza, la edad y las condiciones de salud preexistentes.
Alrededor de 2.540 mujeres que se convirtieron en madres entre los años 1978 y 1995 fueron estudiadas para el proyecto de investigación.
Las mujeres que eran las más insalubres en el estudio fueron las que entran y salen de la fuerza laboral con frecuencia, no necesariamente por elección.
«Estar en modo constante de búsqueda de empleo afecta su salud, especialmente mental, pero también físicamente.”, Explicó Frech. «El trabajo te hace más saludable. «
Pero no siempre es una opción.
Los datos muestran que cada vez más madres trabajadoras son obligadas a regresar al hogar, y no siempre por decisión propia.
Muchas madres que trabajan están descubriendo que pagar el cuidado de los niños es demasiado caro, lo que les obliga a quedarse en casa con los niños y buscar oportunidades de trabajo por cuenta propia.
Muchas personas buscan con frecuencia ideas creativas para pequeñas empresas que les ayuden a llegar a fin de mes.
Y si bien algunos investigadores pueden considerar que estar en modo de búsqueda constante de empleo no es saludable, en el trabajo por cuenta propia simplemente va con el territorio.
Los autónomos están obligados a buscar nuevas oportunidades constantemente porque todo el mundo siempre puede beneficiarse de ganar más dinero.
Sin embargo, los datos no se pueden ignorar.
Las madres que se quedan en casa y que también trabajan desde casa y buscan trabajo por cuenta propia deben tomarse este estudio en serio.
Pero en lugar de renunciar por completo al trabajo por cuenta propia, aprenda cómo compensar los efectos nocivos de estar atrapado en la casa todo el día.
Haga arreglos con papá, miembros de la familia o vecinos para que los niños sean supervisados por un adulto durante aproximadamente una hora al día y escapen de la casa.
Salga a caminar por el vecindario, haga mandados e interactúe con los demás.
Evitar el aislamiento social y comunicarse con los adultos es muy importante para las mamás autónomas que se quedan en casa con los niños.
También es importante dormir lo suficiente por la noche, practicar el cuidado personal y hacer ejercicio con regularidad; cuidar de estas cosas mejorará enormemente los niveles generales de salud y energía.
Cómo ser una mamá exitosa que se queda en casa
Como acabamos de concluir, no es malo ser una ama de casa. Solo necesitas tener un plan sólido, mantenerte activo y hacer cosas para pasar el tiempo.
Tener un bebé (yo también tengo un niño pequeño), por lo general te mantiene ocupada todo el día.
Para ser una ama de casa exitosa, asegúrese de establecer un horario diario para mantener la cordura y realizar un seguimiento de lo que debe hacerse.
Si puedes conocer a otras madres que se quedan en casa durante la semana, esto realmente te ayudará mucho.
De esta forma tienes cosas de las que hablar, intercambiar consejos y tus hijos pueden jugar. Esto también le permite salir de la casa y tomar aire fresco.
Asegúrese de establecer un tiempo para socializar y tener «su tiempo» cuando pueda.
También es posible que desee echar un vistazo a algunos de estos trabajos en el hogar para mamás para ver si les permite socializar con otras personas.
Cómo permitirse el lujo de ser una madre que se queda en casa
Las madres que se quedan en casa pueden permitirse quedarse en casa para cuidar de sus hijos. Con una gran planificación y ahorro, puede arreglárselas para vivir con un presupuesto ajustado hasta que las cosas se nivelen.
Puede aprender y aceptar cómo vivir de manera más frugal y administrar su dinero de manera más eficiente. Asegúrese de establecer un fondo de emergencia para tener algo de dinero en el que echar mano en caso de que surja algo en el futuro.
Por que no desorden su casa y vender cualquier cosa extra que pueda tener? Ponga el dinero extra que gane en una cuenta de ahorros o una cuenta de emergencia.
Si es la primera vez que se queda en casa, ordenar el desorden es una excelente manera de hacer espacio para el nuevo bebé.
No olvide crear un presupuesto de trabajo. Es posible que desee consultar estas plantillas de presupuesto mensual gratuitas que puede utilizar para crear su propio presupuesto de trabajo. Así será cuando haga la transición a ser una ama de casa a tiempo completo.
Otras cosas que puede hacer para permitirse el lujo de ser un ama de casa es tratar de pagar su deuda rápidamente.
Esto elevará parte del estrés causado por vivir con un solo ingreso.
Cómo ganar dinero siendo una mamá que se queda en casa
Ya mencionamos algunos consejos sobre cómo permitirse el lujo de quedarse en casa, pero es posible que desee pensar en buscar formas de aumentar sus ingresos trabajando desde casa.
Como ama de casa, puede encontrar muchas oportunidades para ayudar a aumentar los ingresos de su hogar.
La mejor manera de hacerlo es encontrar trabajos secundarios bien remunerados que pueda hacer desde casa. Vamos a compartir algunos de nuestros trabajos favoritos desde casa que creemos que puede probar:
Uf, eso fue mucho, pero estas ideas para hacer dinero funcionan perfectamente para las madres que se quedan en casa y le sugerimos que las pruebe.
Palabras alentadoras para las mamás que se quedan en casa
¡Ser una ama de casa es difícil! Darse cuenta de que.
Tengo un niño pequeño y aunque tengo un ritmo, ¡todavía es difícil! Tratar de equilibrar a un bebé, sus finanzas y su cordura puede volverse un poco salvaje.
Asegúrese de obtener el apoyo que necesita, rodéese de personas de ideas afines y tómese un tiempo para usted.
Esto también se aplica a las madres que tienen trabajos fuera del hogar o las madres que se quedan en casa.
¿Tenemos amas de casa aquí? Nos encantaría conocer tu opinión.
Sobre el Autor:
Mi nombre es Thomas Madison, soy estudiante y desarrollador web, como dunder casino, y me gusta escribir artículos útiles e interesantes. También me gusta estudiar psicología femenina y, usando el ejemplo de las mamás de mis conocidas, exploré la teoría del autodesarrollo de las mamás. Espero que este artículo te sea de mucha utilidad.
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